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１１月(*’ω’*)
2019年11月14日いつもご利用ありがとうございます。
スポーツの秋ということで最近特に運動に力を入れています。
夜走るようにしたり、一番はお盆頃に始めた空手ですね🥋
週３くらいで通っているのですが、奥が深くてとても面白いです
仕事終わりに行っているので疲れそうなものですが、逆に清々しく元気になって帰ってきます。
フルコンタクトなので痣がたくさん出来てしまうのがあれですが…
身体の使い方や、いつもどんな姿勢でいるかに気が向いてきて、今は通勤でただ歩いてる時も楽しいです
身体も、少しずつ引き締まってきて、やったらやった分答えてくれるのも嬉しいところ
今まで自分ではスポーツ苦手だし、興味が湧くことも無いんだろうな、と思っていましたが、人生で一番ハマっているかもしれません（笑）
何より空手は、身体だけでなく精神も鍛えられると思うので、これからも楽しくずっと続けていきたいと思います(^O^)
12月には昇級審査もあるので頑張りまーす٩( ”ω” )و
スポーツされてる皆さんも、怪我に気を付けて楽しんでいきましょうね～(´▽｀*)
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９月(*’ω’*)
2019年9月10日いつもご利用ありがとうございます。
まだまだ残暑が続きますが、秋が近づいてきましたね
私は今年も特に夏らしいことはせずでした・・・
海とか行きたかったです
岩場にいる小魚とかエビを観察したかったです・・・
自然っていいですよね
ただそこにあるものをそのまま見るのは心がホッとします。
毎日仕事して、生活していると、頭の中で色んなことを考えたり想像したり妄想したりで、ただ五感で感じるそのままを素直に受け取れなくなりがちで。
考えすぎて現実を見誤らないようにしたいです。
秋こそはゆっくり自然と触れ合う時間を作ろうと思いました
残暑が続きますので、皆さまお身体に気をつけて、元気に過ごしてくださいねヽ(^o^)丿
