7月に入りました!皆さん、こんにちは!恵比寿店です。
ジメジメ雨のあとはカーっと太陽が顔を出す夏。
暑くて動けないなんて思っていませんか?
エアコンの中にいると汗もかかず、体力が冷えてしまい、
身体が重くだるくなってしまいます。
これから暑くなる夏こそ体を動かして汗をかいて、体を元気にしてあげましょう!
免疫力アップにもつながり気持ちもスッキリしますよ